тригліцериди кров

Содержание

Тригліцериди підвищені - що це значить в аналізі крові, причини і лікування

Люди, які хочуть залишатися здоровими, повинні не тільки стежити за артеріальним тиском і рівнем холестерину, але ще і контролювати тригліцериди (ТГ). Перевищення норми цих ліпідів збільшує небезпеку виникнення метаболічного синдрому і захворювань серцевого м'яза.

Що таке тригліцериди в біохімічному аналізі крові

Triglyceride або trig - це тип жиру, який організм людини отримує з їжі, перетворюючи калорії в енергію. Високі тригліцериди не обов'язково є показниками хвороби серця, однак вони можуть зменшити приплив крові до головної м'язі, викликавши серйозні проблеми зі здоров'ям. Люди з перевищеній нормою холестерину часто мають і високий рівень ТГ. Перевірка тригліцеридів в біохімічному аналізі крові здійснюється разом з ліпідним спектром. Це обстеження визначає:

  • загальний рівень холестерину;
  • ТГ;
  • LDL (поганий холестерин);
  • HDL (хороший холестерин).

Що показують тригліцериди в аналізі крові

Перевірка рівня жирів всередині вен і артерій є частиною ліпідного профілю, який визначає наявність захворювань серця. Тригліцериди в аналізі крові показують можливість розвитку гіпертонічної хвороби, ішемічної хвороби серця, інфаркту міокарда і т.д. Дорослим процедуру рекомендується проводити кожні 4-6 років. Дітям потрібно здати аналіз один раз до досягнення 10-річного віку, щоб визначити, чи немає вроджених аномалій.

Концентрація ліпідів в крові залежить від віку, статі і навіть зростання людини. Перед проходженням аналізу рекомендується 9-годинне голодування. Протягом цього періоду можна пити тільки воду кімнатної температури. Іноді потрібно припинити приймати деякі препарати, включаючи аскорбінову кислоту. Результати аналізів класифікуються в наступній таблиці:

Діти і підлітки, (ммоль / л)

Немовлята, (ммоль / л)

Причини підвищення тригліцеридів в крові

Тригліцериди підвищені - що це значить? Даний факт може бути викликаний різними захворюваннями. До них відносяться:

  • ожиріння;
  • цукровий діабет;
  • атеросклероз;
  • гіпотиреоз;
  • хвороба нирок;
  • спадкові порушення ліпідного балансу.

Є й інші причини підвищення тригліцеридів в крові:

  • переїдання;
  • часте вживання алкоголю;
  • неправильний спосіб життя;
  • прийом таких медичних препаратів, як кортикостероїди, бета-блокатори, оральні контрацептиви.

Що це значать підвищені тригліцериди

Збільшення ліпідів може бути ознакою вищеописаних захворювань. Найчастіше людина може не підозрювати, що схильний до ризику, поки не пройде обстеження. Підвищені тригліцериди означають, що пацієнт повинен дотримуватися дієти, яка допоможе нормалізувати стан його крові і знизити холестерин. Також це свідчить про те, що існує ризик появи серцево-судинних недуг, цирозу печінки і гепатиту.

Підвищені тригліцериди в крові у чоловіків

У сильної статі рівень ТГ завжди трішки вище, ніж у слабкої. Підвищені тригліцериди в крові у чоловіків можуть проявитися внаслідок куріння, постійного вживання спиртних напоїв, переїдання, частих стресів. Отримавши результати аналізів, слід обов'язково проконсультуватися з лікарем і пройти курс лікування.

Підвищені тригліцериди у жінок

Коли мова заходить про високий рівень ліпідів, представниці прекрасної статі схильні до ризику більше, ніж чоловіки. Підвищені тригліцериди у жінок можуть виникнути:

  • під час прийому протизаплідних таблеток, які включають гормон естроген;
  • при вагітності;
  • при поликистозе яєчників;
  • під час менопаузи;
  • при гормональних розладах;
  • безплідді.

Тригліцериди підвищені при вагітності

Збільшення числа ліпідів в крові матері під час розвитку плоду - не рідкість. У багатьох вагітних в цей період підвищується рівень холестерину, і це нормально, чого не можна сказати про триглицеридах. Майбутній мамі доведеться знизити споживання продуктів, багатих на тригліцериди, щоб показники були в нормі. Якщо тригліцериди підвищені при вагітності, це ще не означає, що розвиток плода відбувається з відхиленнями. Часто причиною такого результату аналізів є просте переїдання, зміна гормонального фону.

Тригліцериди підвищені у дитини

Про що говорить підвищення тригліцеридів? Найпоширеніші причини представлені нижче:

  • ожиріння і наявність зайвої ваги;
  • погане харчування;
  • споживання шкідливих продуктів (чіпси, фастфуд, солодощі);
  • спадкові генетичні аномалії.

Коли тригліцериди підвищені у дитини, вирішити проблему стає складніше. Дітям буває важко пояснити, чому батьки відмовляють їм в звичних речах. Слід змусити малюка або підлітка їсти здорову їжу, приймати риб'ячий жир. Батькам доведеться уважно стежити за раціоном дитини, його фізичною активністю. Крім цього, варто звернутися до лікаря і провести комплексне обстеження організму.

Лікування підвищених тригліцеридів

Кращий спосіб позбутися від триглицеридемии - дотримуватися здорового способу життя. Якщо підвищені тригліцериди в крові, їх можна знизити, дотримуючись даних кроків:

  1. Потрібно регулярно займатися спортом, давати тілу фізичне навантаження.
  2. Варто дотримуватися дієти: обмежити споживання шкідливих жирів, є продукти, багаті клітковиною.
  3. Слід відмовитися від спиртного.
  4. Кинути палити.

Лікування підвищених тригліцеридів цим не закінчується. Іноді потрібно приймати такі лікарські препарати:

  • статини (їх ще призначають при високому вмісті в крові ldl);
  • нікотинову кислоту;
  • фібрати (не можна приймати спільно зі статинами).

Дієта при підвищених триглицеридах в крові

Правильний раціон харчування - дуже значимий фактор, що дозволяє швидко знизити рівень холестерину і тригліцеридів. Для початку варто зменшити споживання калорій до допустимої норми. Краще використовувати всі описані методи в комплексі, щоб позбутися від ризику серцевих захворювань. Дієта при підвищених триглицеридах в крові включає вживання наступних продуктів:

  • цільнозернових каш;
  • овочів, фруктів;
  • нежирного м'яса в помірних кількостях;
  • знежирених молочних продуктів;
  • поліненасичених жирів (це омега-6 і омега-3 жирні кислоти, що містяться в червоній рибі, лляному маслі, горіхах);
  • мононенасичених жирів (авокадо, оливкова олія).

Категоричні не можна їсти:

  • жирні м'ясні вироби;
  • рафінований цукор (краще використовувати штучні підсолоджувачі);
  • борошняні вироби;
  • бобові;
  • спиртне;
  • консерви;
  • солодощі та мед.

Через кілька місяців такого лікування рівень ТГ і холестерину повинен прийти в норму. Головним свідченням того стане зниження ваги і поліпшення самопочуття. Однак пацієнту доведеться пройти ще одне обстеження і здати кров на аналіз. Можливо, лікар порадить йому продовжити слідувати вищеописаної дієті, давати тілу помірне фізичне навантаження, відмовитися від шкідливих звичок.

Інформація представлена ​​в статті носить ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Причини підвищення рівня тригліцеридів в крові і методи його зниження

Тригліцериди (ТГ) - це основний жирової енергетичний запас людини, саме ці речовини накопичуються в адипоцитах - клітинах жирової тканини. Організм отримує тригліцериди з їжею, а також синтезують печінкою з інших поживних субстанцій (наприклад, вуглеводів). При необхідності ТГ розщеплюються з виділенням води, гліцерину і енергії. У крові тригліцериди циркулюють переважно у вигляді атерогенних ліпопротеїдів, цим і пояснюється роль ТГ в прогресуванні атеросклеротичних процессов.Такім чином, визначення концентрації ТГ в крові проводиться для діагностики порушень метаболізму жирів і оцінки ризику атеросклерозу.

Нормальні показники тригліцеридів в крові

Концентрація тригліцеридів в крові залежить від віку і статі людини:

  1. Норма тригліцеридів в крові у жінок коливається в межах 0,40-2,71 ммоль / л.
  2. Норма тригліцеридів в крові у чоловіків - 0,5-3,7 ммоль / л. Норма для чоловіків старшого віку (після 65) нижче - 0,62-2,9 ммоль / л.
  3. Норма для дітей - 0,34-1,5 ммоль / л.

Слід враховувати, що ці цифри є приблизними, оскільки кожна лабораторія вказує свої референтні значення, на які вже і спирається доктор при оцінці результатів дослідження. Однак в будь-якому випадку дорослим людям, які бажають бути здоровими, необхідно прагнути до оптимального показника - 1,8 ммоль / л.

Причини зміни концентрації тригліцеридів в крові

В біохімічному аналізі крові тригліцериди бувають підвищені при наявності таких захворювань:

  • первинної гіперліпідемії, яка, як правило, має спадковий характер;
  • ожиріння;
  • атеросклероз і серцево-судинні хвороби;
  • цукровий діабет;
  • печінкові патології і алкоголізм;
  • гіпотиреоз;
  • панкреатит;
  • патології нирок;
  • лікогеноз - порушення метаболізму глікогену;
  • нервова анорексія;
  • подагра.

Крім того, тригліцериди нерідко піднімаються вище норми у майбутніх мам і жінок, що оберігаються гормональними контрацептивами, а також у людей, що приймають деякі ліки (бета-блокатори, діуретики, інтерферони). До підвищення рівня ТГ може привести недотримання умов здачі аналізу: переїдання куріння і прийом алкоголю напередодні процедури.

Значне зниження рівня тригліцеридів в крові також не є показником здоров'я, а скоріше вказує на протилежне - наявність патологічних станів, серед яких можуть бути:

  • гіперфункції щитовидної і паращитовидних залоз;
  • захворювання кишечника;
  • серйозні порушення всмоктування поживних речовин;
  • хронічні легеневі патології;
  • недостатність харчування.

Крім того, тригліцериди бувають знижені і при застосуванні деяких лікарських засобів: аскорбінової кислоти, гепарину, прогестерону, риб'ячого жиру, празозину. Також концентрацію ТГ нижче норми виявляють при травмах і опіках.

Як знизити тригліцериди в крові?

Для нормалізації рівня ТГ в крові використовуються наступні методи:

  • дієта;
  • лікування лікарськими препаратами;
  • відмова від шкідливих звичок;
  • адекватна фізична активність.

Ідеальний варіант - застосовувати ці методи в комплексі. Що стосується фізичної активності, то для підтримки форми і оптимального рівня ТГ в крові буде достатньо хоча б півгодинного заняття спортом щодня. Конкретний вид занять кожна людина повинна вибирати за своїми уподобаннями та рекомендацій лікаря. Це може бути звичайна зарядка, пробіжка, плавання, прогулянки на велосипеді, відвідування тренажерного залу і т.п.

Щоб знизити тригліцериди, перш за все слід зменшити калорійність їжі до того рівня, який необхідний організму. Якщо ж є зайва вага, дієта повинна сприяти схудненню, тобто бути гипокалорийной. Необхідно вибирати продукти, що містять корисні жирні кислоти (особливо омега-3). До них відносяться рослинні масла, морепродукти, горіхи. А ось від важких жирних і смажених страв краще відмовитися.

Також рекомендується максимально зменшити вживання простих вуглеводів (виробів з білого борошна) і цукру, а натомість віддати перевагу волокнистих вуглеводів (свіжим овочам, фруктам, цільним злакам і т.п.). Через кілька місяців дотримання дієти доцільно повторно перевірити рівень тригліцеридів, щоб визначити ефективність дієтичного харчування і необхідність приєднання лікарського лікування.

На підвищений рівень тригліцеридів в крові можна вплинути за допомогою наступних груп лікарських засобів (вони розташовані в порядку зменшення активності щодо ТГ):

  • фібратів (клофибрата, фенофібрату і т.п.);
  • статинів (розувастатину, аторвастатину та ін.);
  • нікотинової кислоти.

Призначати ці препарати повинен тільки лікар, оскільки існують серйозні протипоказання до їх застосування. Крім того, можна проконсультуватися з лікарем про можливість прийому харчових добавок, що містять корисні жирні кислоти (наприклад, риб'ячого жир).

У дітей рівень ТГ також може бути підвищеним при наявності зайвої ваги, захворювань щитовидної залози, синдромі Дауна і вроджених порушеннях ліпідного обміну. Тому якщо у дитини виявлено високий рівень тригліцеридів, йому необхідно пройти комплексне обстеження.

Дітям із завищеними ТГ рекомендується дієта, описана вище. Додатково до неї показаний прийом риб'ячого жиру. Якщо дитині більше 10 років, і дієта не допомагає протягом півроку, призначають статини, починаючи з мінімальних доз. Крім цього, дитина обов'язково повинен займатися спортом і прагнути до нормального для його віку масі тіла.

Чубейко Віра Олегівна - лікар-терапевт, кардіолог, кандидат медичних наук. Задати питання

Всім звернутися до кардіолога. Це серце. І ніяких сайтів з порадами. Все індивідуально.

Днів 20 ть вранці тиск от150- 185, а пульс норма60-65, що це може бути?

Знайшов спосіб підвищити пульс. Треба подивитися фільм жахів

Аналіз на тригліцериди: норма. Тригліцериди: норма і відхилення

Тригліцериди - це жирні кислоти, які є одним з основних енергетичних матеріалів для організму. Надлишок цих речовин підвищує ризик серцевого нападу. Чим загрожує збільшення їх рівня в крові? Яка їхня норма, як використовуються організмом тригліцериди? Норма і відхилення змісту даних речовин визначаються в дослідженні біохімічним шляхом.

Тригліцериди - джерело енергії

Ліпіди - хранителі жирних кислот, крім цього, що представляють собою джерело енергії в людському організмі. Тригліцериди депонуються в клітинах організму. Їх надлишок загрожує захворюваннями серця і судинної системи, хоча їх вплив на виникнення цих хвороб все ще не до кінця вивчений.

Ліпіди - фізіологічні жири, що утворюються в організмі. Вони поставляються також з їжею, як і екзогенні тригліцериди. Норма або відхилення від рівня цих жирів досліджуються найчастіше, коли вивчається повний ліпідний профіль організму. Аналіз на тригліцериди в крові - це дослідження, за допомогою якого можливо виявити початок виникнення захворювань серцево-судинної системи. Виконують його в процесі лікування гіпертригліцеридемії.

Тригліцериди - це органічні хімічні сполуки, що належать до простих жирів (ліпідів). У їх складі складні ефіри гліцерину і кислоти трьох видів. Вони є енергетичним матеріалом, який витрачається на поточні потреби організму або зберігається у вигляді жиру.

Дослідження рівня ліпідів виконується в ході аналізу всього профілю жирового балансу організму, т. Е. Разом визначаються холестерин, LDL, HDL і тригліцериди. Аналіз на вміст жирів призначають в процесі лікування гіпертригліцеридемії. При цьому порушення властиво тільки високий вміст тригліцеридів. Завдяки дослідженню концентрації простих жирів можливо оцінити ризики виникнення ішемічної хвороби серця. Дане дослідження є дуже важливим для хворих на діабет, так як при високому рівні глюкози в крові рівень простих жирів підвищений. Причини для проведення аналізу на ліпіди - можливість виявлення ефективності проведеної терапії, спрямованої на зниження рівня тригліцеридів в організмі. Перед проведенням аналізу не слід вживати їжу за 12-24 години, через те, що їжа приносить ліпопротеїди, а це спотворить результат дослідження. Для аналізу зразок крові береться з пальця або ліктьової вени.

Проводять біохімічний аналіз на тригліцериди в крові. Норма і відхилення мають різні значення у чоловіків, жінок і дітей. Так, у чоловіків показником норми вважається концентрація менше 200 мг / дл або 2,3 ммоль / л. Більша кількість речовини є відхиленням при результаті аналізу на тригліцериди. Норма у жінок становить від 35 до 135 мг / дл, що еквівалентно 0,40-1,54 ммоль / л. Порогом нормального значення концентрації у дітей вважається 100 мг / дл або 1,13 ммоль / л.

  1. М'яка гипертриглицеридемия: 200-500 мг / дл (2,3-5,6 ммоль / л).
  2. Значна гипертриглицеридемия: більше 500 мг / дл (5,6 ммоль / л).

У разі коли тригліцериди підвищені, причини виникнення гипертриглицеридемии створюють більше факторів розвитку інсульту та інфаркту міокарда, ніж при підвищенні рівня холестерину в крові. Концентрація ліпідів більше ніж 1000 мг / дл збільшує можливість появи запалень підшлункової залози. Рівень тригліцеридів може змінюватися в залежності від дня, тому невеликі зміни в їх значенні не повинні турбувати пацієнта.

Чому підвищується рівень тригліцеридів?

Деякі причини зростання концентрації тригліцеридів - це порушення обміну речовин, наприклад:

  • гіперліпідемія первинна;
  • гіперліпідемія вторинна;
  • складна гіперліпідемія;
  • загальна гіперліпідемія;
  • цукровий діабет.

Коли тригліцериди підвищені, причини відхилення від норми потрібно шукати в надмірному споживанні алкоголю, ожирінні, гіпофункції щитовидної залози, нирковій недостатності і інших проблемах. Норма ліпідів може змінитися і придбати високі значення в ході таких захворювань, як: синдром Кушинга, акромегалія, червоний вовчак та ліпідострофія. Підвищення концентрації жирів також може викликати вживання діуретиків, бетаадреналітіков, ретиноидов або глюкокортикоїдних препаратів. Прийом оральних контрацептивів теж вляет на тригліцериди. Норма у жінок при цьому може різко перейти на підвищені рівні цих жирів. Зниження концентрації спостерігається у госпіталізованих і психічно нездорових людей.

Внаслідок чого виникає порушення ліпідного обміну?

Найпоширеніша причина - неправильне харчування, що збільшує ризик порушень ліпідного обміну. Сприяє збільшення даної проблеми також нездоровий спосіб життя. З дитинства дітей перегодовують, у більшості з них з'являються шкідливі звички в харчуванні. На надлишок енергії впливає надмірне споживання жирів і цукру і недолік фізичних вправ. Таким чином, тіло не може впоратися з витратою непотрібного жиру. Для бездоганного функціонування клітин організму надходить в них енергія повинна бути використана. Нездоровий спосіб життя розриває цей взаємопов'язаний процес. В результаті підвищуються тригліцериди, норма переходить в відхилення, що провокує захворювання в організмі.

Наслідки порушення ліпідного обміну

Підвищення рівня ліпідів призводить до ожиріння, збільшує ймовірність розвитку резистентності до інсуліну, діабету типу 2, так званого метаболічного синдрому, хвороб серця. Гіпертригліцеридемія може привести до атеросклерозу, ішемічної хвороби серця, інфаркту або інсульту.

Згідно з дослідженнями, ризик летального результату від ішемічної хвороби серця, що є результатом надлишку тригліцеридів, дорівнює або навіть більше, ніж ризик, що виникає від збільшення рівня загального холестерину.

Значні надлишки жирів (більш ніж 500 мг / дл) можуть привести до запалення і пошкодження підшлункової залози і печінки. Гіпертригліцеридемія також викликає гіпотиреоз, захворювання нирок (в тому числі нефротичний синдром) і подагру.

Про що свідчить зниження рівня тригліцеридів?

Низькі рівні тригліцеридів, як правило, асоціюються зі зменшенням споживання жирів в раціоні. Проте на момент постановки діагнозу лікарі повинні також брати до уваги й інші можливі причини, такі як гіпертиреоз, порушення всмоктування або недоїдання.

Як знизити рівень тригліцеридів?

Основою здорового способу життя має бути обмеження вуглеводів і збільшення фізичної активності. Уникайте продуктів, які містять цукор, вони збільшують тригліцериди. Лікування передбачає виключення з раціону алкоголю, в тому числі червоного вина і пива, так як вони сприяють збільшенню рівня ліпідів. Вибирайте продукти натуральні, зерно грубого помелу, їжте багато овочів і фруктів. Намагайтеся уникати сала, жирного м'яса, вершкового масла, цільних молочних продуктів. Замініть тваринні жири рослинними, маючи на увазі, що загальна їх кількість не повинна перевищувати 2 столові ложки в день. Але при цьому збільште споживання жирної морської риби (скумбрія, лосось, палтус). Вони містять ненасичені кислоти, які знижують тригліцериди. Норма «хорошего9raquo; холестерину в крові при постійному споживанні жирних омега-кислот має стабільний характер.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 + = 7